Ура. Есть можно и суши и випить коктель, но один и суш немного с тирамису и будет минус. 💃
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 67,30g | Prot: 51,09g | Carbh: 82,93g.
Desayuno: Авокадо, Гордій Томати Черрі, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Лосось Слабосоленый, Mlekovita Сыр Мягкий, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Cena: Скумбрия Запеченная, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|