Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 31,87g | Prot: 109,38g | Carbh: 128,01g.
Desayuno: 田园主义 全麦欧包, 天润 鲜牛乳, 煎鸡蛋. Almuerzo: 莴笋, 糙米, 鸡胸肉（不吃皮）. Cena: 虾, 荷兰豆, 金针菇, 卡卡业 黑巧醇苦蓝莓全麦欧包, 黄瓜/青瓜（带皮）. Pasa Bocas / Otros: 爱氏晨曦 涂抹干酪. más...
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peso estable
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Peso Histórico de miyieng
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