Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 57,25g | Prot: 130,11g | Carbh: 137,65g.
Desayuno: Творог 5%, Геркулесовая Каша на Воде, Яйцо Всмятку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%. Almuerzo: Рис Вареный, Индейка Тушеная. Cena: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Картошка Вареная, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Юбилейное Печенье Традиционное , Клементины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|