Diario de tati9991, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
2482 kcal Grasa: 115,58g | Prot: 133,55g | Carbh: 223,01g.   Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Блинчики, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Седьмой континент Хурма. Cena: Окей Манго, Суп из Говядины, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Простоквашино Ряженка 3,2%, Movenpick Мороженое Тирамису, Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Вязанка Ветчина Столичная. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tati9991


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.