Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 103,16g | Prot: 151,43g | Carbh: 163,26g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Лаваш Армянский, Помидоры. Almuerzo: Компот Ягодный, Блины на Молоке, Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная. Cena: Творог 5%, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Русское Море Горбуша Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Лента Ядра Подсолнечника Жареные, Свити, Кабачковая Икра, Конфаэль Вафелька (со Сгущенкой). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|