Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 68,54g | Carbh: 171,90g.
Desayuno: Банан, Carraro Растворимое Какао Carraro Cacao Amaro , Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны Тушеные, Запеченный Картофель, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью. Almuerzo: Now Foods Бразильский Орех, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Славица Мороженое Пломбир "Советский", Ашан Хурма. Pasa Bocas / Otros: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Filippo Berio Olive Pesto, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Кекс с цукатами. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|