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malam minggu pasti surplus😪
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1720 kcal
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Grasa: 71,81g | Prot: 82,20g | Carbh: 196,39g.
Desayuno: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. Almuerzo: Nasi Putih, Acar Mentimun Manis, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Oyong, Uleg Sambal Ijo, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Roma Biskuit Kelapa, Sayur Campuran, Bubur Ayam, Acar Mentimun Manis. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Potato, Telur Goreng. más...
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