Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 77,76g | Prot: 60,05g | Carbh: 191,42g.
Desayuno: Croissant with Egg and Cheese , MUD\WTR MUD\WTR, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coconut Oil, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheese Pizza with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Coors Light Beer (Bottle), Guacamole, Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips, Coors Light Beer (Bottle), Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Red Table Wine , Unsalted Whipped Butter Stick, Canyon Bakehouse Cinnamon Raisin Bread. más...
|
|
1805 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Trotar - 8/kph - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cindylynnwho
|