Diario de Rutrick, 11 dic. 21

Ja so soll das sein 😁 Nächstes Ziel: zurück zu meinem Tiefstand (irgendwas mit 87 😇)

89,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 10,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:

2107 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Comentarios

Das schaffst du 💪😇👍

11 dic. 21 por el miembro: Shiva1705

Volldampf voraus 💪💕✌️

11 dic. 21 por el miembro: Ramisa1

Bekommst du hin 🙌

13 dic. 21 por el miembro: nietsneknarf


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