Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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130,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 82,12g | Prot: 119,67g | Carbh: 207,74g.
Desayuno: Filinchen Vollkorn, Elstar, Elstar, Proteinpulver, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Philadelphia Balance, Philadelphia Balance, Philadelphia Balance Honig, Filinchen Vollkorn, Filinchen Vollkorn. Cena: Rama Margarine, Maggi Tomatensoße, Maggi Tomatensoße, REWE Zwiebel, REWE Zwiebel, Mutti Geschälte Tomaten, Rinderhackfleisch, Rinderhackfleisch, Barilla Nudeln Gekocht, Barilla Nudeln Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Milbona Gouda Jung, Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jomo58z9
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