Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 61,29g | Prot: 96,08g | Carbh: 104,63g.
Desayuno: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Булгур (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные). Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina.miracle
|