baju ini dulu sesak banget kalo ku pake, alhamdulillah sekarang malah longgar, padahal BB ku masih 70 kg, semoga tahun baru bisa ke 60an kilo aamiin..
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1560 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 52,63g | Carbh: 257,52g.
Desayuno: Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi. Almuerzo: Kopiko Cappuccino Candy, Ubi Goreng, Pastel. Cena: Pisang, Bakpao. Pasa Bocas / Otros: Roti Keju, Madu, Ellenka Fiber Creme, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain. más...
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Peso Histórico de lisaadiet
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