Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 11,57g | Prot: 39,03g | Carbh: 63,54g.
Desayuno: 咖啡, Crystal Farms 脫脂芝士, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包. Almuerzo: 雞胸肉, 烚蛋, 車厘茄, 低熱量沙律醬, 蔬菜. Pasa Bocas / Otros: 蘋果. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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