Diario de 泡芙查琳, 09 dic. 21

早餐:漢堡、可可、薯條
午餐:味增拉麵
晚餐:珍珠拿鐵、廣東粥

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2021:
2172 kcal Grasa: 60,22g | Prot: 34,60g | Carbh: 166,88g.   Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 熱可可奶, 早安美芝城 招牌漢堡. Almuerzo: 拉麵道 味噌拉麵. Cena: 迷客夏 珍珠紅茶拿鐵(無糖), 源士林 廣東皮蛋粥. más...
1864 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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