Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 101,94g | Prot: 96,60g | Carbh: 219,52g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prisma Греча Отварная, Самокат Имбирное Печенье, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Рыбмастер Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Имбирное Печенье, Власта Суп Куриный, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Cena: Салат Овощной с Маслом, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|