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09 dic. 21
Diario de grgogogo, 09 dic. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2021:
1344 kcal
Grasa: 58,56g | Prot: 93,02g | Carbh: 109,33g.
Desayuno:
煮鸡蛋.
Almuerzo:
番茄, 胡萝卜, 全麦代餐面包, 炒青椒, 素炒芹菜, 腊肉.
Cena:
小牛凯西 手工眼肉牛排, 煮熟的西兰花(新鲜), 胡萝卜, 炒青椒, 洋葱, 素炒芹菜, 安佳 黄油.
Pasa Bocas / Otros:
橙子, 农夫山泉 100%NFC橙汁.
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