Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 54,63g | Prot: 54,61g | Carbh: 214,26g.
Desayuno: Каскад Сухари Ванильные, Epica Йогурт Ананас, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приготовленная Тыква, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Лагман, Яблоко. Cena: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Печенье Рыбки, Рот Фронт Конфета Коровка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliamam1717
|