Diario de ssolonina, 08 dic. 21

Тем временем до идеального веса осталось 4кг 😇
Думаю, что к новому году сброшу ещё килограмма 2, остальное останется уже на после. Да, в сам Новый год я конечно планирую ни в чем себе не отказывать, но «каникул обжорства» после 1 января не будет 🙌

---

1079 kcal

Grasa: 61,21g | Prot: 59,89g | Carbh: 60,05g.   Desayuno: Laime Сыр Маасдам, Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. más...