Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 86,06g | Prot: 64,63g | Carbh: 157,11g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Лента Круассаны без Начинки, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Сметанный Соус, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Konkes Тыквенный Суп, Приготовленная Квашеная Капуста, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Подлива, Говядина Тушеная, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Badagoni Киндзмараули, Данон Актимель без Сахара, Магнит Грейпфрут , Авокадо Авокадо, Яблоки (без Кожи). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|