Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 116,74g | Prot: 81,66g | Carbh: 154,61g.
Desayuno: Koska Cevizli Helva, Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Cena: Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Dardanel Pastırmalı Kuru Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de espanaa
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