Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2865 kcal
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Grasa: 110,02g | Prot: 197,64g | Carbh: 265,56g.
Desayuno: Pumpernickel Pane, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Olio di Girasole, Uovo, Milbona Soia Drink Naturale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Hamburger. Cena: Esselunga Pokè di Gambero Argentino con Riso Venere . Pasa Bocas / Otros: Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream, Myprotein Protein Wafer Vanilla, Myprotein Brownie Proteici, Pumpernickel Pane. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto1987
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