Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 50,85g | Prot: 85,99g | Carbh: 228,03g.
Desayuno: Сырой Овощ, Глобус Оливки без Косточек , Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Коломенское Пита Пшеничная, RED Шоколад 60% Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе на Гриле. Almuerzo: Мандарины, Омлет с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Запеканка, Ашан Хурма. Cena: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Гранола Кофейная, Банан. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Трюфель , Wanna Bee Мармелад Жевательный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|