Diario de sveta_2295, 07 dic. 21

Утреннее взвешивание.В пятницу у меня был читмил и в воскресенье я хорошо так прела торта🤪,но с активностью у меня все ок.Каждый день бегаю по 4/5км и только 1раз в неделю отдыхаю.Поэтому не в плюсе,но и не в минусе,ну ничего до конца недели убавим😅

---

1945 kcal

Grasa: 80,66g | Prot: 96,20g | Carbh: 212,20g.   Desayuno: Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная, Маскарпоне, Активиа Йогурт Клубника, Чеснок, Molli Йогурт без Сахара 2%, Активиа Йогурт без Сахара, Майонез, Магнит Банан, Киви, Груша, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Granfor Сыр Edam, Салат Айсберг, Помидоры. Cena: Север Морковный Торт, Макфа Макароны Отварные, Миндаль, Активиа Йогурт Клубника, Магнит Банан, Киви, Груша, Мандарины, Куриная Грудка Отварная. más...

2511 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...