Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 36,51g | Prot: 89,34g | Carbh: 21,32g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, So Good Almond Milk (Unsweetened). Cena: Sumber Selera Bakso Sb Premium, Champ Sosis Ayam, Telur Rebus, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). más...
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1575 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, HIIT - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de killuazoldic89
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