Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 90,01g | Carbh: 197,06g.
Desayuno: Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Chleb Fitness, Biedronka Jajka M , Drobimex Kiełbasa Żywiecka, Cebule. Almuerzo: Mandarynki , Kiwi, Banan. Cena: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Czosnek, Helcom Pomidory Suszone w Oleju, Pastani Makaron Spaghetti, Czerwona Papryka. Pasa Bocas / Otros: Balcerzak Szynka Gotowana, Biedronka Chleb Fitness, Pilos Serek Wiejski Lekki. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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