Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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131,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 67,20g | Prot: 87,93g | Carbh: 145,40g.
Desayuno: Milram Frühlings Quark, Milram Frühlings Quark, Aldi Baguette Brötchen, Aldi Baguette Brötchen. Almuerzo: Milram Frühlings Quark, Milram Frühlings Quark, Boulette, Boulette. Cena: Milram Frühlings Quark, Bioland Bio Vollkornbrot, Bioland Bio Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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