Diario de mari.zadvornova, 06 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2021:
1428 kcal Grasa: 65,60g | Prot: 96,61g | Carbh: 113,09g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almuerzo: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Индилайт Филе Грудки Индейки, Дикси Мандарины, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная. más...
554 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mari.zadvornova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.