Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 85,03g | Prot: 109,13g | Carbh: 190,53g.
Desayuno: Кофе, Русское Море Икра Минтая, Хохланд Сыр Креметте, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Печеночный Торт, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Fazer Хлеб Зерновой, Помидоры. Cena: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Чай, Банан, Tatis Арахисовая Паста 28, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Топпинг Клубника, Сыр Рикотта (Цельное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Вода, Вода, Вода. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|