Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 59,55g | Carbh: 143,42g.
Desayuno: Mustika Ratu Slimming Tea. Almuerzo: Ikan Selar, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Daun Singkong, Ikan Selar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Tart. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chairinaannisa
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