Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 80,89g | Prot: 94,41g | Carbh: 191,48g.
Desayuno: My Muesli Raspberry Dark Choc, MinusL Skyr nach Isländischer Art. Almuerzo: Escal King Prawns Provençal, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Seeberger Pinienkerne, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Iglo Blatt-Spinat, Tante Fanny Frischer Dinkel-Pizzateig. Cena: Best Moments Wildbratwurst, Feinkost Dittmann Kapernäpfel, Feinkost Dittmann Kapernäpfel, Krini Grüne Oliven ohne Stein, Champignons, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Oryza Himalaya Basmati. Pasa Bocas / Otros: Jever Pilsener, Orangensaft, Gin. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nandern
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