Diario de duniamalam951, 05 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2021:
1640 kcal Grasa: 46,20g | Prot: 71,45g | Carbh: 233,56g.   Desayuno: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kacang Hijau, Bubur Candil, Pastel, Kue Pukis, Risoles. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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