Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 13,71g | Prot: 73,17g | Carbh: 138,25g.
Desayuno: Jeruk, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe, Udang, Buncis. Cena: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de riananurfit
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