Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 63,57g | Carbh: 163,80g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Frollini Integrali, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Hero Miele, Uovo, Tuorlo d'uovo. Almuerzo: Barilla Farfalline, Grana Padano Grana Padano Dop. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella, Pizzamia Calzone Pomodoro e Mozzarella . Pasa Bocas / Otros: Life Granella di Nocciole, Dolciando Protein+, Life Granella di Nocciole, Dolciando Protein+, Caffè (Espresso). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosym76
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