Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
747 kcal
|
Grasa: 47,83g | Prot: 38,38g | Carbh: 42,00g.
Almuerzo: Vitalin Farinha de Quinoa, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quatá Queijo Ralado, Alface, Abóbora, Tomates, Tirolez Catupiry, Omelete. Cena: Cenouras, Vitalin Farinha de Quinoa, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos, Aveia em Flocos, Alface. Pasa Bocas / Otros: Uvas. más...
|
|
1723 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carendivino7
|