Diario de Wölfchen27, 04 dic. 21

Was ist das denn momentan für ein wildes Auf und Ab 🤨🤪! Aber ich bin wieder raus aus dem Übergewicht 😁.
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
1609 kcal Grasa: 62,29g | Prot: 55,96g | Carbh: 208,25g.   Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Alpro Hafer + Heidelbeere, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Himbeeren, Kaki. Cena: Laugenbrezeln, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Dulano Geflügel-Lyoner. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mini Glocken & Kugeln, Netto Maroni. más...
1728 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios 
starke Leistung 💪💪 
04 dic. 21 por el miembro: farina1902
Danke farina 🤗 
05 dic. 21 por el miembro: Wölfchen27

     
 

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