Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 129,87g | Carbh: 162,77g.
Desayuno: Riera Tostadas Integrales, La Serenísima Leche Descremada Protein, Café Instantáneo, BC Mermelada de Ciruela. Onces: Mandarinas. Almuerzo: Sprite Sprite , Pimiento Rojo, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates, Lechuga, Nalga. Antes de la Cena: Banana. Cena: Zucchini, Pimiento Rojo, Cebollas Cocidas Maduras, Mandarinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kzy84zvqy4
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