Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 99,31g | Prot: 47,04g | Carbh: 208,34g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Duc De Coeur Macarons, REWE Kräuterquark, Käse, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Almuerzo: Schär Bio Madeleines Choco , TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Cena: Mayonnaise, Ketchup, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Edeka Tortilla Chips, Edeka Kokosnussmilch , Maracujasaft, Ananassaft, Likör, Flirt Wild Berry. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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