Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 64,25g | Prot: 57,30g | Carbh: 136,05g.
Desayuno: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Черный, Капустный Салат, Жареное Яйцо. Almuerzo: Окей Виноград Черный , Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Vici Сельдь Слабосоленая, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Макдоналдс Большие Креветки (6). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|