Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 39,51g | Prot: 46,71g | Carbh: 115,61g.
Desayuno: 花生醬（低脂）, 咖啡, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包. Almuerzo: 日本照燒汁, 麥當勞 (McDonald's) 熱檸茶, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 有皮雞肉（烘烤）, 白飯. Cena: 低熱量沙律醬, 烚蛋, 車厘茄, 蔬菜. Pasa Bocas / Otros: 蘋果. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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