Diario de esraa yasser 1994, 03 dic. 21

الحمد لله النهارده اول يوم ليا ف الالتزام بعد ما زدت ٣ كيلو..الفكار كان نص رغيف و بيضه و خيار و نسكافيه باللبن بسكر دايت و الغدا كان ٦ معالق رز بسمتي مسلوق و ٢ قطعة لحمه مسلوقه و ٤ معالق لوبيا و العشا علبة زبادي بلدي و تفاحه صغيره ..ياريت تقولولي كده كويس ولا اظبط حاجه م بكره

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
و شربت نسكافيه تاني ع المغرب  
03 dic. 21 por el miembro: esraa yasser 1994
حلو  
04 dic. 21 por el miembro: Nada Ahmed555
Nada ربنا يطمنك 
04 dic. 21 por el miembro: esraa yasser 1994
حلو ما شاء الله 👍🏻  
04 dic. 21 por el miembro: Om habiba2020
حبيبتي يا ام حبيبه اكتر شخص باخد منه طاقه ايجابيه بجد ربنا يكرمك يارب ❤ 
04 dic. 21 por el miembro: esraa yasser 1994
وانتي كمان يااسراء جميله وهتقدري تحققي هدفك بأمر الله ربنا يوفقنا جميعا 💪  
04 dic. 21 por el miembro: Om habiba2020
تسلمي يارب 😍 ربنا معانا كلنا ان شاءالله 🙌❤ 
04 dic. 21 por el miembro: esraa yasser 1994
طيب كم احسب سعراتي  
04 dic. 21 por el miembro: zozeta99
البرنامج هنا بيحسب السعرات بالكميه بس انا ماشيه ع نظام متوازن و مش بحسب السعرات خالص  
04 dic. 21 por el miembro: esraa yasser 1994
جميل ماشاء الله 👏 
05 dic. 21 por el miembro: ميرو حسونه
ربنا يكرمك يارب دايما مطمنني كده😍❤ 
06 dic. 21 por el miembro: esraa yasser 1994

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de esraa yasser 1994


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.