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03 dic. 21
Diario de sherlybernice, 03 dic. 21
Perfil de sherlybernice
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Ver Calendario de Dieta
, 03 diciembre 2021:
787 kcal
Grasa: 30,75g | Prot: 38,68g | Carbh: 94,17g.
Desayuno:
Granola Creations Cinnamon & Raisin, Quaker Oatmeal, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Quaker Instant Oatmeal.
Almuerzo:
Dada Ayam, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tumis Buncis, Nasi Putih.
Cena:
Telur Rebus, Tumis Buncis, Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Ashitaki Creamy Latte Cokelat.
más...
1672 kcal
Ejercicio:
Lari - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
baru beli tp aku blm coba🤭😁enak kah ka ?
03 dic. 21 por el miembro:
V3-ali
Iyaaa enak bgt. Bikin kenyang juga😀
03 dic. 21 por el miembro:
sherlybernice
Minum nya di jam ngemil ya ?
03 dic. 21 por el miembro:
V3-ali
Kl sy. Pagi hari sama oat. Kdg kl lg pengen atau laper sy mnm lg 😃. Kalorinya dikit juga...
03 dic. 21 por el miembro:
sherlybernice
Di tmpt lain hrg agak mahal. Jg stock abis. Sy cari2 di tokped dpt hrg msh di bwh rata2. Trs beli byk deh...
03 dic. 21 por el miembro:
sherlybernice
Okey terimakasih info nya ya ka🤗kmrn aku beli di sopi 19k
03 dic. 21 por el miembro:
V3-ali
Ya sama2. Mahal 19k. Sy beli 15.900K aja
04 dic. 21 por el miembro:
sherlybernice
pernah coba yg mugcake g ka? enak ga?
04 dic. 21 por el miembro:
hhmm2019
Ga pernah. Km pernah ?
04 dic. 21 por el miembro:
sherlybernice
Blm, brang kali enak mo beli😁
04 dic. 21 por el miembro:
hhmm2019
Liat ini jadi pengen beli, karna udh kangen es kopi kopian wkwkw , btw di sopi juga ada kak yg harganya 15.9k dan aku dah CO hihi😁
04 dic. 21 por el miembro:
muhtarimn
Owh ada ya.. sy cari2 ga ada. Mangkanya lari ke tokped. Enak rasanya ga perlu beli es buble lg kalorinya gede. Hr ini sy ud mnm 2. Sekalian mkn siang. Lg mls mkn nasi.
04 dic. 21 por el miembro:
sherlybernice
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