Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 31,85g | Prot: 78,77g | Carbh: 160,80g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авида Кефир 1%, Голден Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Вареное Яйцо, Апельсин, Свекла Вареная, Дружба Плавленный Сыр Классический. Cena: Beerka Янтарная с Перцем, Три Корочки Сухарики, Светлое Пиво, Сырники. Pasa Bocas / Otros: KDV Say No To Sugar. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A-lenok84
|