Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 49,78g | Prot: 71,82g | Carbh: 171,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Овсяноблин. Almuerzo: Карусель Беляши с Мясом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком. Cena: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, АТБ Скумбрия Соленая, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Белевские Сладости Зефир Антоновка. más...
|
|
1474 kcal
|
Ejercicio:
Stretching - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|