Diario de grgogogo, 03 dic. 21

Perfil de grgogogo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:

1338 kcal

Grasa: 59,42g | Prot: 44,41g | Carbh: 156,99g. Desayuno: 蓝莓, 生菜, 西麦燕麦片. Almuerzo: 腊肉, 全麦代餐面包, 炒生菜, 红甜椒/红色灯笼椒. Cena: 植物油, 韭菜炒鸡蛋, 煮熟的西兰花（新鲜）, 韭菜炒鸡蛋, 鸡腿（烤制或是烘培）, 米饭. Pasa Bocas / Otros: 蓝莓, 核桃. más...

770 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

2 Seguidores Apoyo

Peso Histórico de grgogogo

Ver la Historia Completa