Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3620 kcal
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Grasa: 121,76g | Prot: 182,24g | Carbh: 439,17g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Guacamole, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Aldi Norwegisches Lachsfilet, K-Classic Maasdamer, Harry Unser Mildes. Almuerzo: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Alpro Plant Protein, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Kölln Haferflocken. Cena: Olivenöl, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane, Dattel, Alpro Plant Protein, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack. más...
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peso estable
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