Diario de Wölfchen27, 02 dic. 21

Ufff, das kommt jetzt etwas überraschend. Gleich ganze 1,4 kg weniger innerhalb von 24 Stunden…😳. Da war wohl sehr viel Wasser dabei. Aber ich nehme das gerne an 😁. Wieder unter 70 kg, aber leider ganz knapp um 0,1 kg das Normalgewicht verfehlt 🧐.

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1666 kcal

Grasa: 76,79g | Prot: 70,44g | Carbh: 189,22g.   Desayuno: Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Don Simon Fruta + Leche Fresa Platano. Almuerzo: Berchtesgadener Land Vanille Milch . Cena: Grünes Thai Curry. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Petit Chocolat, Erasco Heiße Tasse Indisch Tandoori, Lindt Mini Glocken & Kugeln, Kaki. más...

1974 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...