Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 59,03g | Prot: 65,94g | Carbh: 194,76g.
Desayuno: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Авокадо Авокадо, Перекресток Груша Пакхам, Ашан Киви, Лебедянь Молоко Творог 5%, Сырой Овощ, Кускус, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Almuerzo: Апельсиновый Сок, Сахар, Гранола, Красные Вишни, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Киноа , Булгур. Cena: Ашан Гранат, Яйцо (Целое), Icestar Зелёный Горошек Быстрозамороженный , Spighe Di Campo Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|