Diario de sherlybernice, 01 dic. 21

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Napa ud diet. Olaraga. BB malah naik... apa ngaruh lg dtg bln ya ?

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:

561 kcal

Grasa: 17,45g | Prot: 17,20g | Carbh: 87,15g. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), East Bali Cashews Granola Bites Tropical Fruits. más...

1682 kcal

Ejercicio: Jalan - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

saat haid bb emang naik karena massa air naik untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi begitu Sherlybernice

01 dic. 21 por el miembro: tetyyuananda140795

Owh gt y.. pantesan aja bb naik turun. Pd hal ud olga. Ud diet. Biasa cpt bgt turun. Makasih infonya ya....

02 dic. 21 por el miembro: sherlybernice


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