Обед на 200-250 ккал. И, конечно же, чай)
|
674 kcal
|
Grasa: 24,26g | Prot: 29,54g | Carbh: 85,62g.
Desayuno: Чай Несладкий, Акульчев Венские Вафли. Almuerzo: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Морковь, Котлета Домашняя. Cena: Monin Сироп Имбирный Пряник, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Малина, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Meller Солёная Карамель , Пятерочка Яблоко Сезонное , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Чиабатта . más...
|
|
1407 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasia16__
|