Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 56,35g | Prot: 74,10g | Carbh: 176,61g.
Desayuno: Milbona Quark 20%, Marmelade, Milchkaffee, Roggenbrot. Almuerzo: Weizenbrötchen, Erbsensuppe. Cena: REWE Leberwurst, Roggenbrot, Milbona Gouda Mittelalt. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Marmelade, Milbona Quark 20%, Weizenbrötchen, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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